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发布于 2010年06月29日
互联网 未知办公室一族习惯久坐于办公桌前，导致肠道蠕动不充分，很多办公室女性都有便秘的烦恼，如果在平时饮食中有意识地多选择下面几种蔬菜，可以起到十分有效的通便效果。
莴苣：具有开通、消积的作用，富含维生素C、天然叶酸、铁，常食莴苣，促进肠蠕动，预防便秘。
空心菜：含有大量的纤维素和半纤维素、胶浆、果胶等食用纤维素，有治疗便秘、便血、痔疮的作用。
韭菜：有“洗肠草”之称，它含有较多的粗纤维，且比较坚韧，不易被胃肠消化吸收，促进大肠蠕动，夏天建议偶尔食用。
菠菜：菠菜性凉、味甘，有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。
红薯：凉血活血，宽肠胃，通便秘，慢性便秘者食之尤宜。
白萝卜：生吃可促进消化，其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠功能。另外，所含丰富的粗纤维，能促进胃肠蠕动，保持大便通畅。
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发布于 2024年02月27日
国家秘密是关系国家安全和利益，依照法定程序确定，在一定时间内只限一定范围的人员知悉的事项。为了保守国家秘密，维护国家安全和利益，保障改革开放和社会主义现代化建设事业的顺利进行，...
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发布于 2024年02月24日
35岁，是人生的一道坎。如果你想走上坡路，我建议你：35岁后，一定要有体系。为什么有一些人，不管干什么，都能干得特别出色？他干销售，是销冠。做运营能做得特别好，是顶级的操盘手。做管...
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发布于 2024年01月19日
现行有效法律目录（300件）截至2023年12月29日十四届全国人大常委会第七次会议闭幕 按法律部门分类，包括《中华人民共和国宪法》、宪法相关法（52件）、民法商法（24件）、行政法（96件）、...
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发布于 2024年01月08日
去掉WPS页数下面的横线，可以按照以下步骤操作：1. 打开你的 WPS 文档，2. 点击顶部菜单栏的“插入”选项，3. 在插入菜单中，找到“页码”选项，并点击它，4. 在弹出的页码设置窗口中，选择...
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发布于 2023年11月24日
有的时候我们需要面临一大推日期，并且知道这些日期在今天是否过期或者是否应该催对方交款等，并且离截止日期还剩多少天等等，那么如何通过Excel设置判断日期是否到期函数呢？请看小编的收集...
